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¡La magnitud de la sorpresa!

Para saber más: Lectura https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/533114/3o_Cuaderno_PNCE_2019.pdf

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De la sorpresa al asombro

La siguiente pregunta es para ti, ¿Cómo reaccionaste al saber que no volverías a clase en mucho tiempo?

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El triángulo transformador de la tristeza

gustaría saber hacerlo.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Todos en algún momento nos hemos sentido como tú ahora y sabemos lo que se siente.

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Historias de aversión y superación

Los peligros a los que uno se enfrenta por no saber regular las emociones.

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La intensidad del miedo

Antes que cualquier otra cosa, es necesario saber que el miedo provoca la sensación de que no podrás realizar algo, por ejemplo

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¡En la torre del miedo!

Para saber más: Lectura https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/533114/3o_Cuaderno_PNCE_2019

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¡Conexión alegría!

a tu restaurante favorito y te sirven un delicioso platillo como el cabrito, o unas carnitas de cerdo o algo que saborea

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Ahora me gustaría saber cuándo has sentido alivio o regocijo.

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Los parientes del enojo

Tienes razón abue, puedo esforzarme para explicar lo que siento en lugar de salir corriendo o gritar ¿Sabes?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Pero, ¿Sabes una cosa? Hay algo muy importante que también debes saber del enojo.

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El árbol regulador de las emociones

Justamente cuando rechazas contenidos, olores, sabores o cosas contaminadas que te pueden provocar daño, ¡zaz!

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Yo me he sentido desalentado alguna vez sin saberlo, como cuando observo la pintura de Frida Kahlo no logro comprenderla

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Ahora me gustaría saber cuándo has sentido alivio o regocijo.

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El triángulo transformador de la tristeza

gustaría saber hacerlo.

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