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Cultivando mi estado de ánimo

Recuerda, primero identificas lo que sientes y te das cuenta de lo que estás pensando, si esos pensamientos e ideas te ayudan

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Tristeza y soledad, creativas amigas

El desaliento es un grado menor de tristeza y la agonía es un grado mayor de tristeza.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Lo primero que tienes que hacer es identificar cómo te sientes, después debes regular o manejar tus emociones para cambiar

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¡Beatriz estuvo a punto de cometer su primer error! ¡Pero no lo hizo!

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

siguiente experiencia que tuvo Jaimito el bombero.Soy Jaimito y soy bombero, me dicen Jaimito el bombero.Les quiero contar la primera

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Viajando a través de las sensaciones

Primero cierra los ojos y recuerda lo que has comido durante el día.

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La mente que a veces miente

Lo primero que tienes que hacer es tranquilizarte.

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Visitando a la doctora Emoción

Una vez terminados, escribe en el primer corazón tu nombre y 2 cualidades personales que reconozcas en ti mismo y por las

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

decisiones para resolver los problemas Para poder trabajar en equipo se debe de llegar a acuerdos y llevar a cabo los dos primeros

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El ABCD para transformar la emoción

Adriana: ¿Te fijaste bien como tú prima armó la torre?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

P1 dice en voz alta “Para” para recordar a los demás participantes lo que significa la primera letra de la técnica.

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Ayudando a Kirahvi

Y he aprendido a estar atenta para cuidar a mis primos cuando les toca beber agua a ellos, y ellos me cuidan a mí cuando

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Primero te sirve para liberar un poco esa energía y tensión acumulada en tu cuerpo.

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Mi familia es mi mejor equipo

¿Podrás dibujar primero el corazón?

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Primer fragmento del video. https://www.youtube.com/watch?

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