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¡Así expreso mis sentimientos!

rechazo por olores, sabores o texturas; e incluso tener desagrado ante personas o situaciones que consideras que te pueden poner

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Viaje al universo interior

Necesitas estar en calma para poder estabilizar tu nave.

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La magia de los sentimientos

identificar lo que sentimos para poder regularlo y llegar a un estado de bienestar.

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Mi maleta de los sentimientos

camino que debe ser explorado para comprenderlo y así, conocernos mejor a nosotros mismos, cada uno de nosotros tiene el poder

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¿Cómo te sientes hoy?

Ahora continúa con el siguiente escenario, debes poner mucha atención.

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El tren del estado de ánimo

Te invito a que en su diario de aprecio y gratitud realices un dibujo con tu tren del estado de ánimo no olvides poner

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Cultivando mi estado de ánimo

podemos aprender a regular el estrés al dormir 8 horas, alimentarnos en nuestros horarios y buscar formas de socializar sin poner

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Esto me pone en verdad muy triste, porque, aunque tengo cerca de mi mamá, no la puedo disfrutar como antes.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

El año pasado tuviste que aprender a regular tu frustración y tu tristeza, por no poder ir a la escuela y ver a tus compañeros

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

v=FpnZIOpahK4  Pues a poner en práctica las formas de demostrar afecto, pueden, por ejemplo, jugar a caras y gestos para

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

También sirven para darte cuenta y entender quién eres y cómo actúas para poder llegar al bienestar.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Es maravilloso cómo ocupan la tristeza para poder salir adelante y crear obras.

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Viajando a través de las sensaciones

Para realizar esta actividad puedes investigar sobre el Lenguaje de Señas Mexicanas, te servirá para poder realizarla.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ahora sabes que es de mucha importancia reconocer si estas de buen o de mal humor para poder regular tus emociones y alcanzar

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Regulación para evitar la confusión

ejercicio, te ayuda a tener una mente con mayor calma, te ayuda a sentirte mejor, pero también te ayuda a enfocarte, a poner

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