Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

, ¿Cuál de las variantes que has practicado de cuerpo de montaña te ayuda a sentirte en Bienestar?

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

¿Qué te pareció la anécdota de Adriana?

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Viajando a través de las sensaciones

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En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Me sentí avergonzada por lo que hice, por eso, ahora cuando alguien me pide ayuda, dejo de jugar un momento y pongo atención

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Hola, ¿cómo te sientes?

Aprenderás acerca de los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Y por último, la siguiente emoción es el enojo, la cual te ayuda a defenderte de las agresiones o cuando sientes que eres

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Esta regulación de las emociones ayuda a ponerte en calma y poder estudiar mejor y, de esa forma, aprender más y sentirte

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

El Reto de Hoy: Platica con tu familia acerca de la forma en que las emociones influyen en

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

y así nos aseguramos de que la ayuda llega a ella.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Es muy interesante todo lo que aprendiste en la clase de hoy con ayuda de Adriana y Luis, escribe en tu “Diario de Aprecio

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Los cambios que me generan bienestar

Con la ayuda de todos, seguramente la fiesta será un éxito y si no, no importa tomar la decisión de aceptar el reto, hizo

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En bienestar, podemos estar

los vecinos de los tíos de María, no es algo complicado, pero recuerda que tienen que primero estar en calma y hablar de

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