Contenido · Ficha de clase

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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A veces diferentes, otras veces semejantes

También en la comida, en España, una tortilla se hace de papa con huevo y cebolla, y aquí, se hace con Nixtamal y es para

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Los cambios que me generan bienestar

, podría convertirse en un reto o en un desafío y en algo divertido para realizar?

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En bienestar, podemos estar

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

inicio colocando la cuerda solamente en el piso y saltaba de atrás para adelante y repetía la acción varias veces.

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Pongamos solución a la discriminación

Es importante que en estos casos se esté pensando en soluciones para Alex y que vayamos entendiendo poco a poco lo que sienten

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Decisiones que impactan al mundo

- ¡ Para vivir en calma y bienestar!

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Atando y desatando las emociones

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Navegando en el mar de las emociones

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

¿Por eso es que tú, Adriana, trabajas en ti misma para estar relajada y en calma?

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Vámonos de campamento

María y tío Hazael terminan de descifrar el mensaje, lo leen en voz alta y corren a buscar el cartel con la “X” para encontrar

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Utilicemos las emociones

Saladín: Un momento, no tienes que deshacerte de él, tienes que incorporarlo y usarlo para sentirte bien al participar en

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¡El cometa de la alegría!

En esta sesión viajaras a través de una conexión a un agujero de gusano y nos transportaremos a la nave espacial para cumplir

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La comunicación asertiva contra el enojo

En este caso el enojo fue nuestro aliado y nos sacó adelante en contra de esa terrible tormenta.

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Bailando con el enojo

En el caso de Lucy, perdió su archivo para siempre y en el ejemplo que hicimos además de romper el peluche, perdimos nuestra

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