Contenido · Ficha de clase

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Llegó el turno de Beatriz, tomó de su caja una a una las pelotas de esponja, sin dejar de observar las que estaban en el

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Hola, ¿cómo te sientes?

Describirás en forma general qué son los estados de ánimo, la forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Cuando tomé la manguera sentí como si bailara en mis manos, eso me indicaba que estaba temblando de miedo, no quería quemarme

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

sentimientos para poder regularlos o manejarlos y tomar las mejores decisiones para ser felices en su vida.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Eso significa que a pesar de la dificultad que en un principio fue tomar clases en línea, lograste regular tus emociones,

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Hace unos días participé en un concurso de deletreo y fui ganando en diferentes etapas, cada vez las palabras eran más largas

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Luis: ¿Parecidas en qué, si ella es de Oaxaca y tú de la Ciudad de México? ella vive en Canadá y tú aquí.

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Los cambios que me generan bienestar

Yo no imaginaba un campamento que no fuera en el bosque, en el campo o en el patio de una escuela.

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En bienestar, podemos estar

En bienestar, podemos estar

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Esto no se da en un abrir y cerrar de ojos, requiere tiempo y paciencia.

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Pongamos solución a la discriminación

https://youtu.be/cGI_AP2Wy90 En el caso de Alex, sería discriminación por su color de piel.

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Decisiones que impactan al mundo

Decisiones que impactan al mundo

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Atando y desatando las emociones

me gustaría participar en esta sesión de relajación.

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