Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

los límites de tu cuerpo.

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Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Regreso al estado de bienestar

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Para concluir conoce la ESCALERA DE LA METACOGNICIÓN La cual te ayuda a darte cuenta de tus PROCESOS DE PENSAMIENTO

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Visitando a la doctora Emoción

¿Qué opinas de la narración y de la situación del compañero de Adriana?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

¿De qué te das cuenta cuando haces la práctica de atención?

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

¿Te das cuenta cómo con la mente serena, puedes ver las cosas de otra manera?

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Viajando a través de las sensaciones

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En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Recuerdas el cuento de Beatriz, quien, a pesar de sentirse mal por fallar, se dio cuenta de que es normal cometer errores

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Hola, ¿cómo te sientes?

Eso favorece el bienestar porque permite estar de buen humor, por ejemplo, cuando te haces responsables de tus hábitos, como

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Cuando pierdes algo que quieres, experimentas esta emoción de tristeza y no solo en la niñez, también cuando se es adulto

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Algunas personas, se sienten bien, se sienten felices cuando tienen la posibilidad de ayudar a los demás.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Narración de Alas y Raíces.

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