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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Por su parte, cuando el enfado nos atrapa, nos amarra la garganta y calla así nuestras voces, separándonos de nuestros seres

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El árbol regulador de las emociones

También tiene que ver con las cosas que aprendemos de nuestra casa, así como de lo que nos enseña nuestra comunidad.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

En el caso de nuestra alumna Ana, ella está investigando sobre el arte.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Es momento de ir a nuestra segunda historia alegre. ¡Vayamos a conocerla!

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El triángulo transformador de la tristeza

El tercer punto del triángulo es pedir ayuda permite encontrar alternativas para solucionar el problema, nuestro estado de

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

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¡Así expreso mis sentimientos!

y sobre todo en momentos de crisis mundial como los que estamos viviendo, lo primero que debes hacer es reconocer que nuestro

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Viaje al universo interior

¡Esa es nuestra meta!

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La magia de los sentimientos

Recuerda que los valores humanos deben guiar nuestras emociones y acciones.

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Mi maleta de los sentimientos

alrededor y en nuestro cuerpo.

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¿Cómo te sientes hoy?

Pero esto afecta mucho en nuestra vida porque no nos permite interactuar de manera adecuada.

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El tren del estado de ánimo

Así todos controlamos de forma diferente nuestro tren, y nuestra ruta, es decir, nuestras emociones y nuestros estados de

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Cultivando mi estado de ánimo

, al igual que de nuestros pensamientos.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

En el caso de nuestra alumna Ana, ella está investigando sobre el arte.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

trabajado en tus emociones, cuentas con mayor conocimiento de nosotros mismos gracias a que hemos aprendido a regular nuestra

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