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El ABCD para transformar la emoción

seguramente reprobaré o quizá todos se burlen del dibujo ridículo que mostraré, me siento terrible al pensar en todo lo malo

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

alguien bailar, eso te hace sentir algo en el cuerpo: Te late más fuerte el corazón, abres los ojos asombrado, te pican las manos

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Ayudando a Kirahvi

-Sabía hacer deliciosas tortillas a mano.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Mis manos empezaron a cerrarse hasta quedar dos puños dispuestos a pelear yo no sabía si contener la furia o dejarla salir

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Mi familia es mi mejor equipo

movimientos que vas realizando (el recorrido inicia por dedos de los pies, tobillos, piernas, cadera, tronco, brazos, manos

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La felicidad de dar y recibir

No hay nada de malo en pedir ayuda. Y ¿Cómo te hace sentir el que las personas te ayuden?

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Detectives emocionales en acción

Adriana, entusiasmada y frotándose las manos, Mmmmm… ¡Con esa deliciosa fruta podremos disminuir nuestra hambre y sed!

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Sí, por suerte nuestros papás no pensaban que los campamentos fueran “para niños” (haciendo la seña de comillas con sus manos

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

¿Levanta la mano si te gustaría ayudar a Nelly a sentirse mejor?

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

lámpara de mano encendida.

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Los cambios que me generan bienestar

hasta las manos me sudan de lo nerviosa que estoy, siento los hombros y el cuello tensos.

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Vámonos de campamento

¡Manos a la obra! ¿Qué te parece si para animarnos, cantamos una canción de campamento? ¡De acuerdo, me encanta cantar!

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Mi viaje emocional:

busca algún instrumento que tengas a la mano para acompañarnos. Mira el video y recuerda la canción.

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Navegando en el mar de las emociones

La boca se me secó, sentí escalofrío, me sudaron frío las manos y sentí que el estómago se me hacía chiquito.

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Atando y desatando las emociones

Meter la mano,sacar la mano,la volvemos a meter,sacúdela.Meter el dedo,sacar el dedo,lo volvemos a meter,sacúdelo.Meter el

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