Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Tienes que aprender a expresar tus emociones de acuerdo a la situación, lugar y personas con quienes te encuentras.

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Regulación para evitar la confusión

Tienes que aprender a expresar tus emociones de acuerdo a la situación, lugar y personas con quienes te encuentras.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Adriana: No se hace responsable por nada y se pone en el lugar de la víctima.

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El ABCD para transformar la emoción

Adriana: No estaba segura de poder hacerlo bien, yo soy maestra de Educación Física tampoco actriz.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

personas cuando se presente una oportunidad para hacerlo, practicar actos de generosidad y bondad ayudando a otros, en lugar

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Proponiendo soluciones

que nadie toque sus cosas para evitar esos problemas, o que, si hay alguna situación complicada, lo hablen de frente en lugar

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

puedes empezar por elegir un lugar tranquilo, donde te sientas a gusto, puedes respirar y cerrar los ojos si así lo deseas

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Mi familia es mi mejor equipo

Si la respuesta es negativa, el participante no avanza, se queda en su lugar.

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La felicidad de dar y recibir

Recuerda escribir en tu hoja cuál es tu forma preferida de ayudar y colócala en un lugar visible.

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Detectives emocionales en acción

Al llegar al lugar de los hechos, comenté a Adriana que moría de sed y hambre.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

compara las semejanzas y diferencias propias y de otros: Físicas, de personalidad, edad, género, gustos, ideas, costumbres

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Pero el salón de clases no era el único lugar donde Tuut tenía problemas.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

las competencias, fue diseñar su propia silla de ruedas para competir y ser más veloz, pero que también se preparaba física

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Pongamos solución a la discriminación

después de que su papá le dijo que no podía soñar llegar a ser una doctora o una maestra o lo que ella quisiera y que su lugar

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Aquí hay amor, Y no hay lugar para ti.

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