Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

Este ejercicio de atención se llama “Kirahvi bebe agua” y te ayudará a darte cuenta cómo las jirafas deben poner mucha atención

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Regreso al estado de bienestar

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

o ¿Cómo crees que se sienta alguien cuando te está platicando algo muy importante y tú dejas de prestarle atención y olvidas

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Visitando a la doctora Emoción

Ejercicio de atención (postura de montaña). Realiza el ejercicio de atención.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

¿De qué te das cuenta cuando haces la práctica de atención?

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

Lee con atención la anécdota de Adriana “Ruido a media noche” e identifica cómo es que la mente te puede engañar.

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Viajando a través de las sensaciones

Viajando a través de las sensaciones

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Me sentí avergonzada por lo que hice, por eso, ahora cuando alguien me pide ayuda, dejo de jugar un momento y pongo atención

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Hola, ¿cómo te sientes?

hormonas de la felicidad llamadas endorfinas.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

la composición de melodías, se llama Francisco Sardina.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Los alumnos de 3er. y 4to. grado de primaria están aprendiendo a conocer e identificar sus emociones, estados de ánimo y

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

El Reto de Hoy: Platica con tu familia acerca de la forma en que las emociones influyen en

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