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¡Conexión alegría!

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Acompáñame a ver esta alegre historia

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Los parientes del enojo

Exprésate sin agredir, siempre desde lo que sientes, por ejemplo: “Yo siento…” o “Yo quiero…” Pide una pausa,

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Seguramente es algo que provoca furia, incluso es algo que alguna vez te ha pasado, pero esa no es una forma de canalizar

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El árbol regulador de las emociones

Es un mecanismo de protección, por ejemplo, ¿Alguna vez has pasado cerca de un camión de la basura y has percibido su olor

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Tristeza y soledad, creativas amigas

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El triángulo transformador de la tristeza

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

a regular la intensidad de mi enojo para cambiar mi estado de ánimo, antes de las clases de Educación Socioemocional pasaba

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¡Así expreso mis sentimientos!

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La magia de los sentimientos

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Mi maleta de los sentimientos

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¿Cómo te sientes hoy?

Pueden ser cosas pequeñas, personas, situaciones o experiencias pasadas.

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El tren del estado de ánimo

Aprenderás a describir como se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas.

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Cultivando mi estado de ánimo

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