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El árbol regulador de las emociones

Una forma es evitar objetos o situaciones nocivas o dañinas, otra es tratar de entender por qué nos sentimos de esa forma

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Juanita tiene la posesión del balón, manda un pase filtrado entre la defensa que ha estado imparable.

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El triángulo transformador de la tristeza

Tal vez entró en negativa y dijo que nada, porque ya se echó todo a perder.  Pero ¿Cómo que nada?

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Aprendizaje esperado: da ejemplos de los logros que tiene al regular estados de ánimo y sentimientos en la interacción

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¡Así expreso mis sentimientos!

¿Recuerdas ese maravilloso partido entre el equipo Ale y el equipo Gría?

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Viaje al universo interior

La confianza y colaboración entre todos ha sido la clave para que esto funcione.

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La magia de los sentimientos

He escuchado que los celos solo son entre las parejas, pues No.

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Mi maleta de los sentimientos

También puedes utilizar algún objeto que te traiga recuerdos.

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¿Cómo te sientes hoy?

Aprendizaje esperado: regula, con ayuda, sus estados de ánimo para lograr su bienestar y mejorar su interacción

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El tren del estado de ánimo

Y de estas combinaciones entre energía y estado de bienestar surgen los diferentes estados de ánimo, otro ejemplo sería lo

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Cultivando mi estado de ánimo

Un estado de ánimo negativo puede cerrarte las puertas y te impide alcanzar tus objetivos.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

También hay sentimientos aflictivos que te hacen sentir malestar, como lo son el enfado, la tristeza o la impaciencia, entre

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Regulación para evitar la confusión

es válido enojarte o sentirte frustrado, pero lo que no es adecuado ni para ti ni para los demás, es aventar o romper objetos

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Regulación para evitar la confusión

es válido enojarte o sentirte frustrado, pero lo que no es adecuado ni para ti ni para los demás, es aventar o romper objetos

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Siente como el aire entra en tu cuerpo y aprovecha cada exhalación para soltar el cuerpo y relajarte.Ahora realiza un ejercicio

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