Contenido · Ficha de clase

Vámonos de campamento

buena idea. Allá en casa, ¿Cómo te imaginas que las puedes acampar?

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Mi viaje emocional:

¿Crees que sea buena idea? - ¡Buenísima! empecemos.

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Navegando en el mar de las emociones

-Se me ocurrió una idea. Dijo Adriana.

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Atando y desatando las emociones

. - ¡Me parece buena idea! Angélica se emocionó y pidió a las demás que cantarán con ella.

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Decisiones que impactan al mundo

Para Angélica y Oscar era una idea estupenda.

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“Explorando el universo de las emociones”

Esa es una habilidad muy valiosa de la subcomandante Angélica y una de las razones principales por las que forma parte de

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Camino a casa

pedacito de cuerda o estambre grueso que tengas en casa, lo doblas por la mitad y metes la gasa, rodeando la cuerda principal

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El triángulo transformador de la tristeza

Uno de los problemas principales es que seguramente no quiere comer, porque la falta de apetito es una de las señales que

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De la sorpresa al asombro

Para darte una pequeña idea, la sesión se enfocará como se pasa del asombro a la sorpresa.

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¡Conexión alegría!

hacer una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla y que fueran apareciendo las ideas

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Historias de aversión y superación

principio disgusta tener que estar en distanciamiento social, pero mientras más pasaban los días, sientes un gran rechazo a la idea

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El árbol regulador de las emociones

Esa es la función principal del asco.

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Cultivando mi estado de ánimo

El estado de ánimo y los pensamientos van de la mano en todo momento, las ideas y los pensamientos conforman nuestro estado

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El tren del estado de ánimo

tristeza, ira, asco, sorpresa y miedo, también hay 6 estados de ánimo.La respuesta es no, recuerdas que de cada emoción principal

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La magia de los sentimientos

identifica que los sentimientos tienen que ver con sus ideas, creencias y valores y también que orientan sus decisiones.

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