Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

de tu casa ya que por el momento no puedes salir por la pandemia.

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Proponiendo soluciones

frente en lugar de estar gritando a lo loco por todos lados.

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Ayudando a Kirahvi

De pronto, la pequeña bebé abrió sus ojos, las 3 miradas se conectaron, la bebé sonrió ligeramente y como por arte de magia

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Regreso al estado de bienestar

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Adriana: Dentro de nosotras y nosotros, tenemos una voz de elefanta y otra de tigre.

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Visitando a la doctora Emoción

por el hecho de estar vivo, tener un cuerpo y capacidades para aprender.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

Tiene que ver con reconocer qué es lo que sientes y tratar de ver si la situación se puede ver de otra manera, por ejemplo

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

No había ningún ladrón por ninguna parte". ¿Qué te pareció la anécdota de Adriana?

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Viajando a través de las sensaciones

Viajando a través de las sensaciones

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Recuerdas el cuento de Beatriz, quien, a pesar de sentirse mal por fallar, se dio cuenta de que es normal cometer errores

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Hola, ¿cómo te sientes?

Es muy probable que, por sus hábitos inadecuados, aunque Rutila trató de hacer muchas cosas para que cambiara su estado de

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

A veces es necesario sentir tristeza para poder tener un momento de reflexión y hacer nuevos proyectos, por cierto, quienes

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