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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Expresar emociones de manera apropiada y equilibrada (ejemplo: cuando el conductor iluminó la mándala para tranquilizarse

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El ABCD para transformar la emoción

Adriana comparte su experiencia, acerca de lo que fue grabar su primer programa en “Aprende en casa II” Situación: ¿Cuál

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Cada persona percibe de manera diferente el mundo, esto depende de la experiencia, la edad, el estado emocional, etc.

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Ayudando a Kirahvi

Así como Camila expresó sus emociones, gustos y habilidades por medio de un collage, otros cantan, bailan y juegan para expresar

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Proponiendo soluciones

Cuando expresas lo que necesitas y pones límites, puedes llegar a acuerdos con otras personas para tener una convivencia

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Entre tanto grito, escuché a lo lejos una voz que expresaba pena: ¡Socorro! ¡Auxilio! Y me dije: ¡Ese es mi llamado!

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Mi familia es mi mejor equipo

Quienes expresan a los miembros de su familia su agradecimiento cuando los ayudan.

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Detectives emocionales en acción

maestros algún conflicto que no hayas resuelto y anota en tu “Diario de aprecio y gratitud”, lo que aprendiste de esa experiencia

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Cuando no aceptamos o no respetamos la diversidad, nos cerramos a bastantes posibilidades y experiencias, y sin duda dejamos

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Adriana: Aquí tenemos a Alexandra quien te pregunta ¿Qué aprendiste de este error y de esta experiencia Nelly?

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Pongamos solución a la discriminación

Fíjate que el otro día fui a pedir trabajo a la casa de Cultura de mi municipio y me dijeron que se veía que tenía mucha experiencia

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Los cambios que me generan bienestar

Yo creo que, de esa forma, vas a disfrutar de tu fiesta, será una experiencia inolvidable y seguramente te generará gran

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El laberinto de las emociones

juntos sus emociones, reacciones y hagan acuerdos, después describe en tu Diario de Aprecio y Gratitud, cuál fue tu experiencia

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Vámonos de campamento

Bueno, pues andando para aprovechar el tiempo, verás que será una experiencia increíble. ¿Qué hacemos?

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Mi viaje emocional:

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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