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Universo de emociones: el enojo.

Reportera: ¡Qué curioso! como el enojo que es un primer mensaje del cuerpo ante un peligro.

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“Explorando el universo de las emociones”

que dirige mi atención a lo que está sucediendo.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

¿Y eso qué tiene que ver?

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Camino a casa

Imagina que despiertas adentro de una Supercomputadora y cuando despiertas te preguntas, ¿Qué sucede? ¿Dónde estoy?

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El Asco, amigo mío

Tienes que aprender y comprender que la emoción del asco tiene una función protectora en nuestras vidas.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

¡Mi miedo, mi fortaleza!

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¡Buuu! Soy el miedo

Ya que estamos en calma, podemos pensar qué hizo surgir nuestro miedo y buscamos varias soluciones que nos ayuden a disminuir

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Misión: Alegría

siempre tenemos la posibilidad de elegir la actitud con la que enfrentamos la vida.

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¡La magnitud de la sorpresa!

¿Qué te pareció toda la información? ¿Verdad que siempre nos deja algo que aprender?

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De la sorpresa al asombro

Ahora bien, ¿Qué sentiste cuando te enteraste de que debido al Covid-19, tendrías que quedarte en casa para evitar más contagios

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El triángulo transformador de la tristeza

¡Qué desastre! Vaya que es una buena razón para sentirse triste.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Carola: El perrito que llegó a mi casa. El que recogió mi papá de la calle.

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Historias de aversión y superación

¡Qué triste! pero qué buen ejemplo. Ahora, ¿Qué debe hacer el conejito para que no se lo coma el zorro?

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La intensidad del miedo

las experiencias que ha vivido.

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¡En la torre del miedo!

Pero investigué acerca de ella y descubrí que no era peligrosa, así que mi miedo desapareció.

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