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Cultivando mi estado de ánimo

de una persona, puede hacerte sentir en bienestar o en aflicción, dura varias horas o días y las personas a nuestro alrededor

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

personales y respetando los derechos de los demás para mantener buenas relaciones con otras personas.El bienestar es encontrar

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

una serie de sensaciones y pensamientos, que nacen desde tu interior, cuando tu cerebro interpreta lo que ocurre a tu alrededor

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

A veces es necesario sentir tristeza para poder tener un momento de reflexión y hacer nuevos proyectos, por cierto, quienes

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Viajando a través de las sensaciones

Ya que tengas ese recuerdo, trata de encontrar la parte del cuerpo donde sientes la preocupación.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Te has vuelto más creativo, aprendes mejor y estás descubriendo nuevos talentos.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Finalmente, escucha de manera atenta los sonidos a tu alrededor, desde el más lejano, hasta el más cercano.

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El ABCD para transformar la emoción

Conozco el tema y soy buena para hacer nuevos amigos.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Por ejemplo, hay un caso de una niña, que encontró en el deporte una estrategia para regular sus impulsos y de esa forma

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Proponiendo soluciones

Por eso, las discusiones y conflictos están siendo tan comunes, lo importante, sería encontrar la manera de que esos problemas

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Busqué y busqué, pero no los encontré.

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Mi familia es mi mejor equipo

de la familia, la sala de la casa se vuelve “zona de paz”, ahí se platica acerca del problema y todos colaboran para encontrar

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La felicidad de dar y recibir

Hoy en especial, traigo la despensa de dos casas, porque cuando salía de la mía, me encontré a Conchita, mi vecina que ya

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Detectives emocionales en acción

. - Que se enfoque en encontrar soluciones creativas. - Que benefician a todos.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Lee por favor la definición que encontró.

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