Contenido · Ficha de clase

“Misión: Viaje al universo de las emociones”

La sorpresa llega y va, dejando después en una situación de malestar o de bienestar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

https://youtu.be/2CUaUejx-Kw El coraje, además de ser una molestia o disgusto por no haber podido afrontar o

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El Asco, amigo mío

cosas o sustancias que no conocen.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

provocarles más angustia o desesperación.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

A estar solas o solos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

La fascinación se puede convertir en amor, en idealización de algo o alguien, en la culminación de una carrera, etc.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

causó asombro o interés.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

La primera reacción sería llorar o sentirte mal.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

o bailar con tu familia.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Recuerda siempre identificar lo que te causa disgusto o aversión y regular tu emoción para cuidar tu persona y la de tus

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

Recuerda que todas y todos experimentamos emociones, querámoslo o no, y que cada una tiene una función.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Por eso cuando sientas horror o pánico. ¡Cuidado!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Conexión alegría!

unas carnitas de cerdo o algo que saborea desde que lo imagina hasta que se acaba el último bocado.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Ahora me gustaría saber cuándo has sentido alivio o regocijo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

o entretenga.

Ver contenido