Contenido · Ficha de clase

Programación (EF3°)

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Detectives emocionales en acción

Por eso es importante aprender a solucionar los conflictos de manera pacífica, a través del diálogo, el estado de calma y

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La felicidad de dar y recibir

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Mi familia es mi mejor equipo

Quienes reconocen las fortalezas de los miembros de su familia y los motivan a seguir mejorando.

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Proponiendo soluciones

de Lucy y Alan.

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Ayudando a Kirahvi

una joven, estudió enfermería y pone al servicio de todos los miembros de su comunidad sus conocimientos, habilidades y

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Adriana: Dentro de nosotras y nosotros, tenemos una voz de elefanta y otra de tigre.

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Visitando a la doctora Emoción

de los demás, del entorno y de las acciones positivas de él y los demás).

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Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

Regular tiene que ver con entender tus emociones y expresarlas de manera apropiada, equilibrada y dándote cuenta de ello.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

Respira lento y profundamente (centrando tu atención en la entrada y salida del aire).

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Viajando a través de las sensaciones

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En busca de la regulación emocional

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