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El triángulo transformador de la tristeza

te dejó muchos aprendizajes, uno de ellos es, que en el universo personal las emociones se expresan de diferentes formas e

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Tu eres la razón por la cual estamos aquí, eres nuestro motor e inspiración.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Es desagradable e inmediatamente buscas de dónde proviene el olor.

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Viaje al universo interior

e=zGDCkK ¡Nosotros también te hemos ayudado!

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La magia de los sentimientos

Aprendizaje esperado: identifica que los sentimientos tienen que ver con sus ideas, creencias y valores

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Mi maleta de los sentimientos

incluso días, finalmente un sentimiento dura días, semanas, meses, años e incluso toda la vida.

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¿Cómo te sientes hoy?

https://youtu.be/_6QmxfY6TsE ¿Te das cuenta lo importante que es tener mucha energía e interés para encontrar

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El tren del estado de ánimo

¿Qué te parece si hacemos un juego para que puedas relacionar e identificar con cosas de la vida cotidiana emoción y estado

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Cultivando mi estado de ánimo

Recuerda, primero identificas lo que sientes y te das cuenta de lo que estás pensando, si esos pensamientos e ideas te ayudan

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Las pinturas de Frida Kahlo son como una especie de autobiografía, ya que en ellas refleja aspectos de su vida e incluso

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Unos te caen bien, otros no tanto e incluso sentir indiferencia hacia alguien significa que no tienes interés en relacionarte

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El conocer e identificar tus emociones, estados de ánimo y sentimientos sirve de apoyo para controlar lo que sientes y eso

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Viajando a través de las sensaciones

Puedes hacer una tabla de tres columnas para que te des una idea, pero eso sí, debes ser honesto con lo que anotas.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Además de que son menos intensos que las emociones e igual puedes regularlas.

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La mente que a veces miente

, es verdad que la mente puede engañarnos e imaginar cosas que no son ciertas.

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