Contenido · Ficha de clase

Proponiendo soluciones

contribuye a proponer soluciones a través de normas sociales y de convivencia.

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Detectives emocionales en acción

La flexibilidad nos permite cambiar nuestra forma de pensar para mantener nuestro estado de Bienestar, adaptándonos a los

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A veces diferentes, otras veces semejantes

personas que se quedan un rato en su cuarto, dejan que la tristeza esté un ratito consigo mismo y luego la dejan ir, en cambio

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

equivocarnos y que equivocarnos es una forma de aprender porque eso nos da experiencia y nos muestra lo que debemos corregir o cambiar

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En bienestar, podemos estar

En cambio, el volumen de la música del vecino sí afecta el bienestar de tus tíos.

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Los cambios que me generan bienestar

Los cambios que me generan bienestar

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Vámonos de campamento

recuerda que una actitud positiva, puede cambiar las cosas y hacer de algo no tan bueno, una experiencia sensacional.

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Mi viaje emocional:

-Bueno Adri, ahorita regreso, voy a cambiar la mochila de mi hermana por la mía, quiero asegurarme de que mi diario está

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

identifica cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención ante situaciones sociales novedosas.

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“Explorando el universo de las emociones”

identifica sus habilidades personales y sus emociones para indagar situaciones novedosas de su contexto social.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Aníbal se quedó callado, pero todo su cuerpo decía otra cosa, su cara cambió de color y sus labios, una vez más, se quedaron

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El triángulo transformador de la tristeza

- Pues entonces es momento de llorar, pero no olvides pensar cómo puedes cambiar eso que sientes, mientras lloras. - Octavio

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¡La magnitud de la sorpresa!

La fascinación nos motiva a lograr metas personales y sociales, cuando experimentamos un grandísimo interés por algo que

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La intensidad del miedo

En cambio, el temor es una emoción relacionada al miedo, que nos hace sospechar que una situación es peligrosa, aunque no

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Historias de aversión y superación

Al principio disgusta tener que estar en distanciamiento social, pero mientras más pasaban los días, sientes un gran rechazo

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