Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

, ¿De qué te das cuenta cuando haces la práctica de atención?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

que regresar tu atención al ejercicio.

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Visitando a la doctora Emoción

EJERCICIO DE ATENCIÓN (postura de montaña). Realiza el ejercicio de atención.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Lee con atención el siguiente relato y conoce ¿Cuál es el problema?: Trabajo en equipo frustrado. Problema y solución.

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El ABCD para transformar la emoción

Lee con atención la siguiente situación: Él sentado en el suelo, intentando construir una torre y al mismo tiempo tirados

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

emplea técnicas de atención y regulación de impulsos para regresar a un estado de bienestar ante una situación aflictiva.

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Ayudando a Kirahvi

Este ejercicio de atención se llama “Kirahvi bebe agua” y te ayudará a darte cuenta cómo las jirafas deben poner mucha atención

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Proponiendo soluciones

Realiza el siguiente ejercicio de atención que te permitirá centrarte y aprender mejor.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Lee el cuento con atención. Suprema Alegría, ¡Hola queridas y queridos alumnos!

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Mi familia es mi mejor equipo

Centra tu atención en los movimientos que vas realizando (el recorrido inicia por dedos de los pies, tobillos, piernas, cadera

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La felicidad de dar y recibir

Lee con atención la historia de una mujer que se llamó, María Montessori, ¿Te suena el nombre?

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Detectives emocionales en acción

explica sus ideas y escucha con atención los puntos de vista de los demás en situaciones de desacuerdo o conflicto.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Lee con atención la siguiente situación.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Abrieron los ojos grandes, grandes y se sentaron con él para escucharlo con atención.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Se las voy a leer, les pido que pongan mucha atención para que entre todos como el gran equipo que somos podamos ayudar a

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