Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

Comenta que aprendiste con este juego o qué reflexionaste acerca de la forma en que colaboras con otros en diferentes momentos

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Proponiendo soluciones

Si en tu familia no existen normas claras para todos, es momento de acordarlas con ellos.

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Ayudando a Kirahvi

hora sin parar, comer de manera saludable, ayudar en las labores de la casa, peinarse de trenzas).

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

en cada sesión, con un tono de música (pide apoyo a quien te acompaña) Siéntate cómodamente en el piso o en una

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Visitando a la doctora Emoción

en el consultorio de la Doctora Emoción.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

, ¿Cuál de las variantes que has practicado de cuerpo de montaña te ayuda a sentirte en Bienestar?

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

"Una vez, cuando era niña, estaba sola en mi casa, era de noche y estando en mi cama escuché un ruido tremendo y el sonido

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Viajando a través de las sensaciones

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En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Los sentimientos son diferentes en todos y en cada uno de nosotros, pues dependen de las vivencias personales de todos los

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Hola, ¿cómo te sientes?

Describirás en forma general qué son los estados de ánimo, la forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

En el caso de Francisco la tristeza le ayudó a componer la canción como él deseaba.

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