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Utilicemos las emociones

Lo logré y me siento más seguro para intentar cosas más difíciles.

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¡El cometa de la alegría!

Aprendizaje esperado: descubre a la alegría como una emoción efectiva para

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La comunicación asertiva contra el enojo

No debes esconderte en la falta de habilidad para comunicarte.

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Bailando con el enojo

para todo, existe una solución.

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Universo de emociones: el enojo.

y las maneras que hay para manejar el enojo.

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“Explorando el universo de las emociones”

¿Ahora entiendes por qué las astronautas emocionales nos preparamos durante tantos años para viajar y seguir explorando el

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Justamente para eso sirve la sorpresa, es como una alerta de que algo inesperado está sucediendo y nos prepara para recibirlo

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Camino a casa

Énfasis: resume su conocimiento sobre las emociones básicas, así como las formas en que las utiliza para resolver

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El Asco, amigo mío

Muchas personas piensan en el asco sólo como algo negativo y creo que tú también, pero justo por eso estás aquí hoy, para

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Como la señora Pilar, que nos dice que en su familia han aprendido cosas nuevas y también han valorado muchísimo el apoyo

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¡Buuu! Soy el miedo

Eso pasa porque el miedo nos atrapa y no nos deja ver con claridad, paraliza nuestra mente y nos hace sentir que perdemos

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Misión: Alegría

como puedes ver, cantar, bailar y reír sin parar son algunas formas en que los alegrines demuestran su alegría.

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¡La magnitud de la sorpresa!

Lo que es fugaz como una estrella es la sorpresa.

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De la sorpresa al asombro

Para darte una pequeña idea, la sesión se enfocará como se pasa del asombro a la sorpresa.

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El triángulo transformador de la tristeza

Y es así, como Octavio entendió que la tristeza es como una llamada de ayuda para captar la atención de los demás, que cuando

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