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El tren del estado de ánimo

que el niño está disfrutando, lo expresa con su rostro y con sus gestos y seguramente terminará rápido al cambiar de actividad

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Cultivando mi estado de ánimo

sociales, eso afecta a muchas personas y su estado de ánimo puede ser de angustia o desesperación.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

A diferencia de la tristeza, en el desaliento dejas de hacer algunas cosas, pero puedes llevar a cabo las actividades que

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

son parte de nuestra vida diaria y requieren de nuestras habilidades emocionales, sociales, de movimiento y conocimientos

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Para estar bien es necesario conseguir un estado de satisfacción personal y social, por ejemplo, sentirse bien con lo que

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

pues dependen de las vivencias personales de todos los días, de tu cultura y valores humanos, así como de las reglas sociales

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Viajando a través de las sensaciones

Realiza las siguientes actividades para ayudar a tu mente y cuerpo a calmarse y enfocarse. Actividad 1.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Una de las cosas que puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo es moverte, realizar actividad física, cuando lo haces liberas

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Regulación para evitar la confusión

En toda actividad que realices debes de aprender a REGULAR TUS EMOCIONES o de lo contrario, puedes hacerte daño o dañar a

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Regulación para evitar la confusión

En toda actividad que realices debes de aprender a REGULAR TUS EMOCIONES o de lo contrario, puedes hacerte daño o dañar a

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Realiza las siguientes actividades: Puedes pedir a un miembro de tu familia que te ayude a realizarlas.

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Visitando a la doctora Emoción

Realiza las siguientes actividades: Material a utilizar: 3 hojas tamaño carta, blancas o de color, bolígrafo y colores.

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El ABCD para transformar la emoción

Integré en los programas actividades para que los estudiantes puedan realizarlas.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Qué actividad de atención y regulación empleó Cupertino para superar la situación aflictiva?

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Proponiendo soluciones

contribuye a proponer soluciones a través de normas sociales y de convivencia.

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