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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

si te es posible, elabora en tu “DIARIO DE APRECIO Y GRATITUD” un PLAN EMOCIONAL a través del cual puedas describir acciones

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Pongamos solución a la discriminación

Pues iremos a una oficina donde ayudan a las personas a defenderse de este tipo de actos de discriminación.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Hoy podemos hablar de algunas acciones que nos ayuden a superar este reto: que dejes de temerle a la oscuridad.

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En bienestar, podemos estar

Todos podemos, con nuestras acciones ayudar a que la dignidad de una persona se respete.

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El laberinto de las emociones

acuerda acciones necesarias para mejorar el estado emocional personal y de quienes le rodean.

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Vámonos de campamento

Quieres acompañarnos, lee con mucha atención cada situación que se presente.

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Mi viaje emocional:

Mientras tanto Adriana, entra al salón muy contenta como siempre y saluda a todos los presentes. - ¡Hola niñas y niños, que

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Navegando en el mar de las emociones

dentro de cada barco, hay una tripulación que nos pone en alerta, nos moviliza y lleva a cabo acciones para que el barco

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

sorpresa inicia y desaparece rapidísimo, dando paso a otra emoción relacionada directamente con la situación que se presentó

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Universo de emociones: el enojo.

Lo tengo muy presente. ¡Pero qué le pasa a ese asteroide que viene directamente hacia nosotras! Angie: Eso, reportera.

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La comunicación asertiva contra el enojo

No podemos evitar que el enojo aparezca, es una emoción básica que nos protege y que estará presente a lo largo de nuestra

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¡El cometa de la alegría!

siguen una trayectoria y van dejando su estela de luz o un camino, como nosotros que al ponernos felices vamos realizando acciones

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Y, por último, es necesario identificar el miedo en otras personas ya sea para ayudarlas o para evitar acciones que puedan

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Camino a casa

A continuación, se van a presentar las características de los planetas que conforman el universo de emociones, para ver si

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El triángulo transformador de la tristeza

Lo importante es identificar todas las sensaciones que presenta tu cuerpo y cómo se manifiestan en ti.

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