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La historia detrás de la sonrisa

reconoce recursos emocionales como la alegría, el orgullo y la sorpresa que lo mantienen motivado para afrontar las situaciones

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Después de la tormenta, viene la calma

identifica cuando está agitado y cuando está en calma.

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La ensalada de las emociones

La ensalada de las emociones

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Y tú, ¿Qué decides?

identifica los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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Cadena de favorese

identifica decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no lo beneficien directamente.

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¡Sorpresa!

identifica cómo la emoción básica de sorpresa te permite concentrar tu atención ante situaciones novedosas.

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Del campo a la ciudad

identificaras las habilidades personales y sociales movilizadas por la sorpresa para indagar situaciones novedosas de su

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¿Qué te hace enojar?

identificaras que la emoción de enojo puede ser regulada en situaciones adversas o aflictivas.

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

Aprenderás que hay muchas maneras de regular las emociones como “el enojo” de forma clara y asertiva. ¿Qué hacemos?

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La ruleta de las historias

identificarás la alegría como una emoción efectiva para establecer vínculos de amistad y compañerismo.

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Haciendo amigas y amigos

En esta sesión seguirás explorando las emociones, en esta ocasión sobre la alegría y agrado.

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Se oye una voz…

identificarás cómo la emoción del miedo te permite preparar tu cuerpo ante una amenaza.

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¡Sin miedo… al miedo!

identificaras sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones peligrosas de su contexto, motivadas por el

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Es asqueroso y también peligroso

Manejo de emociones y sentimientos. Comunicación asertiva. ¡Pues los felicito!

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¡Gracias a la tristeza!

identifica a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de pérdida.

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