Contenido · Ficha de clase

Se oye una voz…

Actividad 1. Reconoce tu miedo.

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Blues, la música del corazón

Puedes darte cuenta de que alguien está triste, porque pierde el interés en las actividades que le gustan, no quiere comer

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¡Todo tipo de sorpresas!

Yo me esfuerzo mucho por cumplir con mis actividades y tareas de la escuela.

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Me enojo mucho, poquito o nada

No decían nunca nada de sus opiniones ni de lo que ella sugería.

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¡Cuántas alegrías!

Estábamos totalmente optimistas, nos sentíamos capaces de superar cualquier reto, sentíamos mucha alegría, más que alegría

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Aprendamos con el miedo

Queremos ayudarte a superar tu pánico al agua, así que pensamos en algunas preguntas.

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¿Cómo estás?

Y el tiempo que duran estos estados de ánimo suelen ser de días o semanas y pueden afectar tu comportamiento, tus actividades

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¡A jugar a la pirinola!

Ahora pasarás a la actividad de la página 170 de tu libro.

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Vamos a caminar

Pero no te preocupes, te propondré una actividad para que explores tu estado de ánimo.

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Mis ideas, mis emociones

Reflexiona con las siguientes actividades: ¿La tristeza y el enojo son emociones o sentimientos?

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Crónicas escolares

En ocasiones te puede hacer sufrir mucho, pero no te preocupes.

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Sentimientos en equipo

Harás una actividad para comprender mejor cómo regulas los sentimientos.

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Preparando mi mochila afectiva

cansancio no le permitía despertar a tiempo y desayunar, ello le llevaba a tomar malas decisiones, como no querer hacer sus actividades

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Sentimientos en equipo

Harás una actividad para comprender mejor cómo regulas los sentimientos.

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Preparando mi mochila afectiva

cansancio no le permitía despertar a tiempo y desayunar, ello le llevaba a tomar malas decisiones, como no querer hacer sus actividades

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