Contenido · Ficha de clase

Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Vamos a intentar comer de otra manera, por ejemplo, en cámara lenta.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Burbujas de jabón

cuerpo relajado, manos sobre los muslos, ojos cerrados) ahora, vas a poner atención a tus emociones, haciéndolo de una manera

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Como pulgas saltarinas

Una buena manera es con una tabla de horarios, puede ser una actividad divertida y la puedes decorar de maneras diferentes

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Simplemente gracias

“Manuel, creo que no has visto esto de la manera correcta” - dijo el hada.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mar de emociones

Puedes ver las cosas de una forma que te es más fácil tomar decisiones y actuar de manera que te ayude.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1,2,3 y volvemos a empezar

Cuando logramos calmar nuestra mente, podemos poner en orden nuestras ideas y de esta manera concentrarnos, lo que nos va

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comienza el viaje

¿Reaccionarías de igual manera si se te volviera a presentar una situación similar?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los sentimientos hacen la diferencia

Valora que los sentimientos se construyen a partir de las personas, cosas o situaciones importantes, así como algunas maneras

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Es comprensible, pues ante situaciones difíciles, nuestro cuerpo reacciona de determinada manera para protegernos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

Enojo: Es una emoción muy intensa que sentimos cuando evitamos responder de manera agresiva ante un suceso

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Socioemocional permite el desarrollo de habilidades sociales y emocionales y es tan importante como la clase de Lengua Materna

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

La regulación nos sirve para manejar nuestras emociones de manera apropiada, tomar conciencia de la relación entre la

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un crucigrama sin resolver

¿De qué manera se puede continuar logrando retos personales?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comunicándonos clara, sencilla y asertivamente

Aprendizaje esperado: Argumenta sus ideas y puntos de vista de una manera respetuosa y clara, y

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Rompiendo estereotipos y prejuicios

El otro día leí una nota sobre las personas que tratan de manera inadecuada a otras, por no tener la misma forma de pensar

Ver contenido