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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

No se trata de imponer nuestra forma de pensar o lo que opinamos de un tema determinado.

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Un crucigrama sin resolver

logros (pequeños y grandes problemas) producen una emoción y un sentimiento, una valoración propia de satisfacción personal

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Formando lazos

Muchas veces pensamos que tenemos que realizar acciones muy grandes, pero en realidad, las cosas pequeñas ayudan mucho.

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¡Entre todos, sí podemos!

Hizo grandes contribuciones al campo de la medicina y enfrentó grandes obstáculos, primero por ser mujer, después porque

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El valor de ser un ser humano

Creo que eso es algo que cada uno podemos aportar a nuestra sociedad.

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Una ardilla y un partido de fútbol

Esa palabra es METACOGNICIÓN, es reflexionar sobre nuestros propios pensamientos.

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¿De qué color es la alegría?

nos gusta hacer y situaciones de amor, como el amor de nuestra familia, nuestros amigos y amigas o hasta de nuestra mascota

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Un búho sabio dijo…

Afortunadamente, al identificar y conocer nuestras emociones y las de los demás, podemos tranquilizarnos y analizar bien

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A los tiburones... ¡no!

Como en la historia que acabamos de ver, si juntamos nuestras habilidades, somos más fuertes.

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

cuerpo y saber cómo se expresan en nuestra voz y en nuestra conducta.Para recordar el tema, te invito a ver el siguiente

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Recordar es volver a vivir. Parte II

Saber que tenemos emociones que nos ayudan o que nos obstaculizan es bueno para nuestro desarrollo.

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

el punto de vista y la opinión de los demás puede tener un gran impacto en nuestro entorno y bienestar.

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Casi todos los días tomamos decisiones, algunas pequeñas otras muy grandes, algunas solo nos afectarán a nosotras y nosotros

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Mar de emociones

que bueno que tenemos esas emociones en nuestra vida, ¿Verdad? Todas las emociones son indispensables y útiles.

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El enojo necesario

El enojo se da de forma repentina, anulando la parte más lógica y congruente de nuestro cerebro, para pasar a aumentar la

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