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Primero lo identifico, después lo regulo

Las seis emociones básicas son: alegría, sorpresa, tristeza, asco y enojo, además de estas emociones,

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Conociendo mis emociones

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

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Nuevas palabras mágicas

Las emociones son estados afectivos o reacciones que se manifiestan según el contexto o la situación que estamos viviendo

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Un crucigrama sin resolver

¿Qué emociones están presentes cuando logran un reto?

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

Como le ocurrió a Einstein: “Esta persona no me inspira confianza porque es Judío”.

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Una ardilla y un partido de fútbol

De esta manera podemos lograr cambiar las emociones aflictivas, como la ansiedad, por emociones constructivas, como la seguridad

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El valor de ser un ser humano

¿Y qué se puede hacer para evitar esto?

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¡Entre todos, sí podemos!

Estuvo increíble la clase, el video y el cuento.

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Formando lazos

Estas características pueden ser varias, como, por ejemplo: edad, sexo, estado civil, nivel educativo, origen étnico, situación

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Cuando identificamos las emociones que la situación de incertidumbre provoca, así como las emociones y sentimientos que la

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

un estado de bienestar.

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Recordar es volver a vivir. Parte II

Es muy útil conocer las emociones y lo que estas nos hacen experimentar. ¿Qué emociones recuerdas?

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

a un estado de bienestar.

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A los tiburones... ¡no!

Todos debemos cooperar para estar mejor.

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