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Primero lo identifico, después lo regulo

Es comprensible, pues ante situaciones difíciles, nuestro cuerpo reacciona de determinada manera para protegernos

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Nuevas palabras mágicas

Una manera de hacerlo es mantener la calma, puedes buscar varias formas de tranquilizarte, recuerda que cuando tu mente y

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Conociendo mis emociones

Enojo: Es una emoción muy intensa que sentimos cuando evitamos responder de manera agresiva ante un suceso

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Socioemocional permite el desarrollo de habilidades sociales y emocionales y es tan importante como la clase de Lengua Materna

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El beneficio de mi decisión

Hay muchas cosas que puedes hacer para ayudar a otras personas de manera desinteresada.

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Aprendizaje esperado: Argumenta de qué manera las diferencias entre personas se convierten en fortalezas

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¡Que nadie se quede fuera!

Guardián : Por supuesto, es más conozco un video que lo explica de una manera súper clara.

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Depende por donde lo veas

¿Cuándo fue la última vez que te pusiste en el lugar de alguien más para tratar de ver las cosas a su manera?

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

https://youtu.be/lgR8DekQuIU Todas las emociones son útiles, naturales y muy necesarias en la vida, son la manera

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Eso te lleva a ver las cosas de otra manera, a tomar otra perspectiva y tranquilizarte.

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Ruleta de Alegría y Amistad

Ayudar a los demás a sentirse felices es otra gran manera de ponerse alegre.

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El que se enoja, ¿pierde?

Aprender a conocerte mejor, te ayudará a reaccionar de mejor manera.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Todos los días experimentas emociones, de manera que te es muy fácil identificar la alegría, el miedo, la tristeza y ohhh

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El Programa de las emociones

situaciones a las que nos enfrentamos, tambien hay que aprender a regularlas para poder enfrentar lo que sea, de la mejor manera

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El poder del asco

Ale: Creo que sí, pero a veces se despinta con el paso del tiempo, esa es una suposición mía, la verdad aún no hay manera

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