Contenido · Ficha de clase

La ensalada de las emociones

Aunque, demasiado enojo puede provocar que te dañes o dañes a otra persona.

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Y tú, ¿Qué decides?

no piensan ni sienten igual que tú, así que cada persona va a encontrar sus propios caminos para el bienestar.

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Cadena de favorese

Si decides mantener la sana distancia, también cuidas a las demás personas.

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Del campo a la ciudad

Se vuelven todavía más interesantes, si sabes aprovecharlas para lograr tu bienestar y el bienestar de otras personas.

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¿Qué te hace enojar?

Platicar con la persona con la que se enojó.

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

Asertiva quiere decir que puedas decir lo que sientes de manera clara, pero sin faltar al respeto a otras personas.

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La ruleta de las historias

para después transmitirlo con las personas que empiezas a conocer.

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Haciendo amigas y amigos

¿Cuál es esa habilidad que te produce alegría, que te da bienestar y que puedes compartir con otras personas?

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Se oye una voz…

Todas las personas, sin importar la edad, tienen miedo. ¡Y es en serio, todas, todas! ¿Por qué te digo que es vital?

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¡Sin miedo… al miedo!

Todas las personas actuamos impulsivamente por el miedo o reaccionan de manera un poco desproporcionada hacia cosas que no

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Es asqueroso y también peligroso

Se tomaron decisiones como salir del lugar, abrir las ventanas, pedir ayuda a las personas expertas.

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¡Gracias a la tristeza!

Del lado derecho dibujaremos, un paisaje donde reflejes lo que sientes y quieres que la otra persona sienta.

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¡No quiero perder mis emociones!

¿Te das cuenta que el volcán se parece un poco a las personas? ¿En qué?

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Blues, la música del corazón

personas cercanas para apoyar a quien lo necesita.

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¡Todo tipo de sorpresas!

ISABEL: ¡Me sorprendió la entrada de esta extraña persona!

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