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Las sombras de la oscuridad

El reto de hoy: Escribe qué habilidades tienes para regular los miedos.

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La advertencia del asco

El reto de hoy: Te propongo que en tu bitácora de viaje dibujes o escribas aquellas cosas que hay en casa que sean peligrosas

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¿Quién dijo guácala?

El reto de hoy: Identifica en casa, las sustancias que son peligrosas y pide apoyo de los adultos para poner etiquetas o

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A veces se gana, a veces se pierde

El reto de hoy: Te invito a escribir qué te hace sentir triste, dónde sientes esa emoción y de qué manera la sientes.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

El reto de hoy: Realiza en tu cuaderno un dibujo sobre algo que te haya provocado un sentimiento de tristeza y otro dibujo

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¡Sorpresa! Somos un equipo

El reto de hoy: Te invito a que preguntes en tu casa a tu familia qué les causa sorpresa y cómo reaccionan ante ella.

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Sorpresas inolvidables

El reto de hoy: El reto es que dibujes o escribas una situación de sorpresa en la que hayas querido hacer algo, pero después

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

El reto de hoy: Con el apoyo de tus papás, haz una lista de por lo menos 5 posibles actividades a realizar para mantener

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La alegría, mi mejor aliada

El reto de hoy: Te invito a escribir un acertijo que esté relacionado con el tema no solo de hoy sino de esta semana, que

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

El reto de hoy: Plática con tu familia alguna situación que te haya causado temor, susto, horror o pánico.

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Una búsqueda desagradable

El reto de hoy: En una hoja escribe o dibuja todo lo que te cause desagrado, asco, o incluso algo más intenso que no te permita

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Cómo pescar sin ser pescado

El reto de hoy: A ti, ¿Qué te da asco? ¿Qué sensaciones sientes en tu cuerpo ante esta emoción?

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La carta de la tristeza

El reto de hoy: Plática con alguien de algo que te ha puesto o te pone triste.

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Tristes, pero jamás derrotados

El reto de hoy: En tu bitácora de viaje, haz un listado de actividades que te gusta hacer y te ponen feliz, para cuando llegue

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

En cambio, si ante el reto del examen te sientes tranquilo, relajado, con confianza en lo que has aprendido tu estado de

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