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¡Un conflicto, una oportunidad!

Se siente confundida y sin saber qué hacer.

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Alegres y felices sin ser lombrices

No estás muy alejado de lo que el grandísimo Beethoven quería hacerte sentir.

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

Compartir la alegría con los demás es uno de los mejores regalos de la vida y tiene muchísimos beneficios el hacerlo: fomenta

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¿Quién dijo: “miedo”?

o, mejor dicho, ¿Qué puedes hacer ante dichas actitudes?

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Las sombras de la oscuridad

La reacción al miedo varía según cada situación, puedes sentir una necesidad de hacer frente a aquello que causa miedo o,

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La advertencia del asco

Te invito a hacer la siguiente actividad; ve las imágenes y piensa en lo que te hacen sentir al verlas.

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¿Quién dijo guácala?

Para hacerlo, se metió dentro de un agujero y trató de salir lo menos posible para no molestar a nadie, pero todo cambió

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A veces se gana, a veces se pierde

¿Qué puedes hacer con esa desilusión que sientes?

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Identificar el nombre a las emociones, te sirve para saber, ¿Qué vas a hacer con ellas?

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Las variaciones de la emoción de la sorpresa en tu cuerpo pueden hacer que tu corazón se acelere, comiences a sudar, tus

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Sorpresas inolvidables

El reto de hoy: El reto es que dibujes o escribas una situación de sorpresa en la que hayas querido hacer algo, pero después

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Se recomienda no hacer más de una aspiración al día. Puede ocasionar empacho de felicidad.

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La alegría, mi mejor aliada

Hay ocasiones en que no tengo ganas de hacer nada ya sea por aburrimiento, por cansancio, tristeza o simplemente porque veo

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

cuando sentimos miedo creemos que tenemos muy poco control, pero al mismo tiempo somos conscientes de que necesitamos hacerle

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Una búsqueda desagradable

Después de que hayas hecho eso, reflexiona y escribe la manera en que puedes regular tu asco o escribe qué puedes hacer para

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