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Que el miedo no te de miedo

Así también, estar al pendiente de los resultados de la persona que probablemente pudiera estar infectada, con el fin de

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Superando mis miedos

Luego, de la nada, estaba haciendo un examen súper difícil y el lugar donde estaba sentada le daba mucho miedo, sentía que

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El barco de las emociones

El barco de las emociones

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Sorpresas inolvidables

Dice que estaba muy enredado y se detuvo bastante en esa parte.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

En esta sesión revisarás diversas emociones relacionadas con la sorpresa; podrás identificar la intensidad de cada una y

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Resolviendo mi tristeza

Recuerda que, aunque todos tienen estas emociones básicas desde que nacen, es muy diferente cómo las experimentan en la vida

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Triste tristeza

te pueden pasar estas emociones..

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¡Una búsqueda desagradable!

El asco ayuda a la persona a elegir, a aprender a decir “no”, a formar una personalidad, a decir “quiero esto porque esto

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Esta experiencia te enseñó que tienes que estar preparado para que, no importe cuando hagas un examen, tú estés listo.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Se sabe que esta pandemia ha afectado a las personas en diferentes aspectos, pero la parte emocional es la que se ha visto

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La alegría, mi mejor aliada

Estas emociones son fundamentales en diferentes situaciones y en consecuencia, permiten ayudar a los demás.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

En esta sesión conocerás algunos ejemplos que te permitirán identificar las emociones que se relacionan con la alegría, observa

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Necesitas siempre estar en calma para poder actuar y regular esto que sientes.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Yo estaba tan enojado y frustrado que me enojé con mis compañeros.

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Cómo pescar sin ser pescado

Aprenderas sobre las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el asco, a regular estas emociones de acuerdo

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