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¡Cuéntanos con sentimiento!

Hace unos meses perdí a mi abuelita.

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La magia de los sentimientos

Debes aprender a regular tus emociones y sentimientos, para no hacer cosas que te perjudiquen y perjudiquen a los demás.

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Mi maleta de los sentimientos

o preocupan y te hacen sentir malestar.

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¿Cómo te sientes hoy?

Seguramente en ocasiones te ha pasado que no tienes ganas de hacer nada y te sientes un poco triste o aburrida o aburrido

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El tren del estado de ánimo

Es por eso, que el estado de ánimo te hace valorar las cosas positiva o negativamente.

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Cultivando mi estado de ánimo

Con sintonía se refiere a la forma de estar ante una situación, eso que te hace diferente a los demás, por ejemplo, un estado

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Apoyémonos en momentos de tristeza

¿Qué puedes hacer cuando te sientas desanimado o desanimada?

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Tristeza y soledad, creativas amigas

A diferencia de la tristeza, en el desaliento dejas de hacer algunas cosas, pero puedes llevar a cabo las actividades que

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Lo primero que tienes que hacer es identificar cómo te sientes.

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Los monstruos sí existen

Esa es una manera de hacer que la emoción que estás sintiendo se vuelva una tristeza constructiva porque la acción que haces

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Hola, ¿cómo te sientes?

sentir muy orgullosa y estar de buen humor me hace sentir que tengo mucha energía para hacer cualquier cosa, hago mis cosas

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

una persona única y valiosa y es importante que reconozcas aquello que haces muy bien, y lo que aún puedes mejorar.

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Reconociendo a mis monstruos

Si no lo haces a tiempo tu mente “tramposa” te puede hacer exagerar un poco las cosas.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Pero tal vez pueda hacer lo posible para después de la prueba pasar a la fiesta. Escribe lo que tú harías.

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Yo opino…

Y más si lo haces con inteligencia.

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