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Misión: aprender de los afectos

cosas que de alguna manera fueron complicadas, las situaciones incómodas o desagradables, que viviste con la familia.A partir

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Puedes pasar de la sorpresa al miedo, y efectivamente la sorpresa fue de corta duración porque de inmediato cambió a miedo

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¡Qué mal me siento!

Reconoce las características de los estados de ánimo y cómo se forman a partir de diversos factores.

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Un cuento de emociones

identifica que existen familias de emociones que nos ayudan a resolver situaciones cotidianas, a partir de la regulación.

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Quienes me ayudan

Aprenderás a agradecer a todas esas personas que te brindan su ayuda, expresando tus emociones a partir de las palabras de

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

que te hace recordar que cuando tu cerebro está muy agitado, debes dejar que la emoción pase, no reprimirla sino dejarla pasar

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Estoy bien cuando…

Respirar e imagina que puedes pasar mucho tiempo ahí porque estas bien, a gusto y en calma.

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La línea de mi vida

y formar una línea, por ejemplo cuando eras bebé te alimentaban, te bañaban, te arropaban, bueno hasta te llevaban de paseo

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

¿Qué puede pasar?

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¿Te marchitas o floreces?

Identificarás tus emociones y la forma en cómo te comportas a partir de cómo te sientes, es un tema muy importante porque

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Yo me siento así

Un ejemplo de ello, es el caso de dos hermanos que viven juntos y deciden salir de paseo, y no logran ponerse de acuerdo,

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Iguales pero diferentes

Sabe cuáles son los cactus venenosos y por dónde no hay que pasar porque hay nidos de serpientes.

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El maltrato ni por un rato

A partir de ese día entendió que, el buen trato es un círculo luminoso que hace que las cosas funcionen mejor.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Son cuatro pasos.

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Pasito a pasito

Pasito a pasito

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