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Me enojo mucho, poquito o nada

Los gestos y posturas de expresión son muy parecidos, aunque las sensaciones y las respuestas pueden variar en intensidad

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

- pregunto Guillermo -Tú actitud, tus gestos y la postura de tu cuerpo, me dieron señales de que estas triste.

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¿Cómo estás?

Sin embargo, otras personas, si ponen atención, pueden darse cuenta por tu postura y comportamientos.

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Regreso a la calma

Vamos a volver a la calma, si te sientes alterado, sigue estos pasos: PRÁCTICA DE ATENCIÓN (POSTURA DE LA MONTAÑA) Calma

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Mi cuerpo es un actor

¿Cuál era tu postura cuando cantabas feliz? ¿Cuál era tu postura cuando cantabas enojado? ¿Y tristes?

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Mis superhéroes

Hay que practicar muchísimo para lograrlo una vez, pero ahora, después de nuestra postura de la montaña, pienso que lo tomas

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La búsqueda del tesoro

Pero Héctor se desespera porque no lo encuentra y trata de tranquilizarse con la técnica de la postura de la montaña.

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La cubeta de la felicidad

Patricio- ¡Si, la práctica de la postura de la montaña!

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Los héroes anónimos

Postura de cuerpo de montaña. Saladín: ¡Yo sé cuál es! La posición de cuerpo de montaña.

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El gran partido de las emociones

La actividad con ¡la postura de la montaña!

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El árbol mágico

el ejercicio de atención de pie, que es casi lo mismo, pero se llama: ¡La postura del árbol!

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El agente emocional

Paloma: ¿Cómo es esa postura?

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Encontremos la calma

A Mariana, el malestar por no haber jugado le duró muchas horas y, volver a la calma sólo le tomó unos minutos con la postura

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Mantéenme informada. Reportera: Ya recuperé la calma con esos ejercicios de relajación y atención.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Gloria que se le ocurrió que, si Omar tuviera que ir a un curso de verano donde no conoce a nadie, podría llevar algún postre

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