Contenido · Ficha de clase

Formando lazos

Si nos unimos entre todos, podemos hacer cosas para ayudar a los demás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

desarrollarnos como seres humanos y poder convivir en sociedad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

que como seres humanos tenemos la capacidad de generar lazos, redes entre nosotros para ayudarnos, salir de conflictos y poder

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Recordar es volver a vivir. Parte II

Sigamos la próxima semana, recordando y reviviendo para poder avanzar en este mar de emociones.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Recordar es volver a vivir. Parte 1

Nuestra mente es ese caparazón, podemos meternos a ella y refugiarnos cada vez que lo necesitemos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

A los tiburones... ¡no!

Y al ser empáticos, podemos llegar a acuerdos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un búho sabio dijo…

Afortunadamente, al identificar y conocer nuestras emociones y las de los demás, podemos tranquilizarnos y analizar bien

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué color es la alegría?

Cuando tomamos un respiro y aclaramos los pensamientos podemos ser asertivos en nuestras decisiones, lo cual nos ayuda a

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Alegres y felices sin ser lombrices

Dedicaba todo el día a ayudar a los demás, a dar limosna y ayuda a los más pobres, a cuidar de los animales, y raras veces

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El enojo regulado

pero ese es el poder de las personas que amamos, ¿Eh?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El enojo necesario

Así podrás identificar cuando te enojas y podrás concentrarte en controlarlo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mar de emociones

Vamos a seguir con la historia y así podrás conocer el final, veamos el siguiente video del minuto 24:16 al 25:42

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y de repente... ¡Sorpresa!

Cuando identificamos en nuestro cuerpo las emociones, podemos trabajar con ellas a nuestro favor.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Las sombras de la oscuridad

Muchas veces lo que no podemos ver o entender es lo que más tememos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sorpresas inolvidables

La alerta también viene siempre con la sorpresa, esa es la esencia de la sorpresa, el ponerse alerta y poder anticiparse

Ver contenido