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El que se enoja, ¿pierde?

El reto de hoy: Identifica aquellas situaciones que te hacen enojar, valora qué tan intensas

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¡Mis habilidades me sorprenden!

v=rK-sT8SxX6s El reto de hoy: Recuerda platicar este contenido con tu familia.

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El Programa de las emociones

El reto de hoy: Elabora dibujos de ti mismo donde se reflejen las diferentes emociones en tu rostro.

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El poder del asco

El reto de hoy: Escribe en tu cuaderno las respuestas a las preguntas anteriores y compártelas

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¿Qué? ¿Asco?

Utiliza tus sentidos del olfato y gusto para superar el reto.

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Que el miedo no te de miedo

No tenerle miedo al miedo, es uno de los retos mayores que puedes enfrentar.

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Superando mis miedos

El reto de hoy: Escribe en tu diario de emociones, aquellas situaciones que te causan miedo, después escribe,

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El barco de las emociones

María: Al principio me sentí ansiosa por los retos, pero ahora que trabajamos en equipo me doy cuenta que juntas podemos

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Sorpresas inolvidables

El reto de hoy: Dibuja o escribe una situación de sorpresa en la que hayas querido hacer algo, pero después

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Ahora enfoca tu energía en el reto.

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Resolviendo mi tristeza

El reto de hoy: Recuerda algún momento o situación que te haya puesto triste y cómo, a partir de las sesiones

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Triste tristeza

El reto de hoy: Escribe en tu cuaderno qué te causa tristeza y cómo la experimentas.

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¡Una búsqueda desagradable!

El reto de hoy: En una hoja escribe o dibuja todo lo que te cause desagrado, asco, o incluso algo más intenso

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

El reto de hoy: Platica con tu familia sobre alguna situación que te haya causado temor, susto, horror o pánico

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Hoy los maestros nos cuentan...

El reto de hoy: Escribe una recomendación para regular el miedo que se siente durante la pandemia, platica a

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