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Me conozco y me regulo

Aprendizaje esperado: Anticipa los estímulos que conllevan a un estado emocional aflictivo e

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Ahora que hablamos del físico, de lo que somos y los procesos que llevamos, pensemos “Cuando cometo algún error, yo”.

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Lo aprecio y agradezco

Aprendizaje esperado: Expresa la motivación de retribuir a su comunidad el apoyo y sustento para

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Estar bien con bienestar

Aprendizaje esperado: Valora cómo los vínculos e interacciones basadas en la empatía y colaboración

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Mi lugar tranquilo

Aprendizaje esperado : Analiza los retos, dificultades o limitaciones personales y de su comunidad

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¡Ponte atento!

A continuación, centra tu mirada en algún objeto que tengas cerca e imagina al centro del mismo un círculo rojo, después

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Conciencia mía

6o_CUADERNO_OK_PNCE.pdf Actividad 1 Hagamos una prueba para medir tus emociones, concéntrate e

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Primero lo identifico, después lo regulo

siempre reaccionamos igual a los mismos estímulos, sentir cualquiera de estas emociones es perfectamente válido, por eso e

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Nuevas palabras mágicas

Somos libres de experimentarlas y expresarlas.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

que ya estás imaginando, sin duda, tus pensamientos, muestran estados afectivos, motivaciones, inquietudes, necesidades e

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El beneficio de mi decisión

visión de un México donde todas las personas expresan sus emociones, sentimientos, pensamientos y conviven en libertad e

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El que persevera, alcanza

Todo es bellísimo desde arriba, se alcanza a ver el bosque, los pueblos aledaños e incluso la lava ya seca.

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Énfasis: Reconoce prejuicios que pueden surgir hacia personas o grupos diferentes e identifica cómo podrían

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Mantengan ese pensamiento positivo compartanlo con los demás e incluso platiquen qué es lo que les ha causado esa emoción

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Estoy bien, si todos lo estamos

Él estaba convencido de sus motivos e hizo que se respetara su decisión.

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