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Quiero aprender de mis abuelos

Ahora que encontramos la forma de proponer y contribuir de manera positiva, lo podemos hacer en distintos lugares y con más

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Mi superpoder favorito

Te lo explicamos de otra manera: La iniciativa personal es cuando queremos hacer algo, decir algo o crear algo

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Me conozco y me regulo

confianza, tal vez el platicar con esa persona te haga liberar eso que tiene atorado y no te permite actuar de buena manera

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Piensa en: ¿Así es la mejor manera de solucionarlo? ¿De qué otra forma puedo resolverlo?

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Lo aprecio y agradezco

que implican enviar deseos bondadosos, ya sea para uno mismo o para los demás, se mejoran la inteligencia emocional, el manejo

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Estar bien con bienestar

, pues sabes que puedes hacerlo de una mejor manera.

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Mi lugar tranquilo

Descubrió que cada lápiz es mágico si se usa de la manera correcta, esto puede contribuir a construir un mundo de paz.

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Mi lugar tranquilo

beneficio o que pueden no serlo y relaciona práctica de atención como herramienta que lo ayudará a expresar sus emociones de manera

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Conciencia mía

Para explorar más sobre el tema puedes revisar el apartado de Reconozco y manejo mis emociones, del cuaderno de actividades

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Los sentimientos hacen la diferencia

https://youtu.be/iXU8vIv0dew Me parece excelente lo que el especialista nos muestra, sobre todo la manera de

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Primero lo identifico, después lo regulo

Es comprensible, pues ante situaciones difíciles, nuestro cuerpo reacciona de determinada manera para protegernos

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Nuevas palabras mágicas

Una manera de hacerlo es mantener la calma, puedes buscar varias formas de tranquilizarte, recuerda que cuando tu mente y

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Conociendo mis emociones

Enojo: Es una emoción muy intensa que sentimos cuando evitamos responder de manera agresiva ante un suceso

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

https://youtu.be/i-X-6NAotOY Hemos escuchado a Karol, Brenda y Baruc, lo que ellos expresan

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El beneficio de mi decisión

Hay muchas cosas que puedes hacer para ayudar a otras personas de manera desinteresada.

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