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La tristeza adecuada

En el sueño su tío le dijo: “Está bien si estás triste, no te preocupes, no podemos evitar estar tristes y está bien, porque

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¡Cuánta tristeza!

ABUELA: ¡Muy bien, Felipa!

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

sentimientos, además, aprenderás a regularte, para que esos estados afectivos cumplan su función, que es: ayudarte a estar bien

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

¿Cómo te ayudan las emociones a estar bien? ¿Qué hacemos?

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¡Qué mal me siento!

No lo podía creer, me sentía a gusto, entusiasmado y muy bien.

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Un cuento de emociones

AGUSTÍN: Está bien, me convencieron, vamos a hacer eso.

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El dado de las emociones

prefieres, puedes cerrar los ojos, comienza a respirar con ritmo, metiendo el aire por la nariz y sacándolo por la boca, muy bien

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La tortuga y el conejo

Cuando algo no le salía bien era perseverante hasta que lograba lo que quería.

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Me siento bien

Me siento bien

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Quienes me ayudan

Intenta identificar a las personas que te brindan su ayuda, esa persona que te puede escuchar, te hace sentir bien.

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Las emociones nos van a hacer pensar

porque tenemos que hacer cosas que no nos gusta, como doblar ropa, hacer la tarea o recoger juguetes, entonces no haces bien

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Pedir ayuda en todos los aspectos, que cuentes cómo te sientes a otra persona te hará sentir bien.

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Estoy bien cuando…

Estoy bien cuando…

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Mi mayor poder

Renata: Ay, está bien ¿Y qué otras habili-cosas hay? Tía: Ha-bi-li-da-des.

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La línea de mi vida

Tú misión ahora será acomodar bien las piezas. Una pista encontrarás: mira bien por dónde empiezas.

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