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Lo aprecio y agradezco

A continuación te presentamos algunas actividades que te ayudarán a expresar la motivación de retribuir a tu comunidad.

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Estar bien con bienestar

Realizarás algunas actividades que te ayudarán a reconocer acciones para promover tu Bienestar Emocional.

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Mi lugar tranquilo

En esta sesión te presentamos información y algunas actividades que te ayudarán a analizar retos, dificultades o

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Mi lugar tranquilo

¡Hagamos una actividad divertida!

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¡Ponte atento!

En esta sesión te presentamos algunas actividades que te ayudarán a ser consciente de los factores internos y externos que

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Conciencia mía

Para explorar más sobre el tema puedes revisar el apartado de Reconozco y manejo mis emociones, del cuaderno de actividades

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Los sentimientos hacen la diferencia

importantes, así como algunas maneras de regularlos para la toma de decisiones y para lograr el bienestar personal y social

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

El tiempo que duran estos estados de ánimo suelen ser de días o semanas y pueden afectar tu comportamiento, tus actividades

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Primero lo identifico, después lo regulo

Una situación social puede producir asco cuando vemos injusticias sociales, violencia o algo con lo que no estamos de acuerdo

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Nuevas palabras mágicas

experimentamos, decidimos y comunicamos es necesario e importante para nuestro desarrollo emocional tanto personal como social

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Conociendo mis emociones

Asco: Es una emoción que nos produce rechazo ante un olor, sabor o ante una situación social.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

HABILIDADES SOCIALES Las habilidades sociales hacen referencia

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El beneficio de mi decisión

Te presentaremos información y algunas actividades que te ayudarán a identificar decisiones benéficas para tí mismo o para

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El que persevera, alcanza

continuación te presentamos el diálogo sostenido durante el programa televisico, en elcual se da información y algunas actividades

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Puedes ser físicas (es más fuerte, más ágil), intelectuales (más inteligente, más sagaz), sociales (más sociable, más solidario

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