Contenido · Ficha de clase

Un mar de emociones

Segundo, respiro, suave y profundamente, realizo tres inhalaciones y exhalaciones, en cada respiración, voy calmando la mente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comienza el viaje

Pasados los tres días con sus tres noches, el rey fue a comprobar que Juan seguía sano y salvo en el castillo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los sentimientos hacen la diferencia

las experimentamos con nuestro cuerpo y rostro y no son tan prolongadas, son momentáneas, aunque pueden repetirse muy seguido

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Pero antes de seguir te invito a ver la siguiente cápsula con el especialista César Deveaux.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Sin embargo, seguí caminando, pero de repente se fue la luz del alumbrado público y sentí horror, pero lo más fuerte fue

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

Te invito a observar el siguiente video del segundo 00:08 al minuto 01:14 Autorregulación

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

No tengan miedo al cambio, al contrario, siéntanse seguros de explorar una nueva forma de aprender.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

Pero ahora estoy seguro de que Karla conoce y pondrá en práctica varias estrategias de calma las cuales se han visto en las

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un crucigrama sin resolver

¿Alguna vez te han dado ganas de rendirte y no seguir haciendo algo porque es muy difícil o complicado?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Una ardilla y un partido de fútbol

Seguro tú tendrás algunas metas que no has cumplido y que, tal vez, te puedan causar miedos, sin embargo, debes confiar en

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El valor de ser un ser humano

Roberto desayuno feliz, seguro de que lograría su sueño.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Entre todos, sí podemos!

No creo poder seguir adelante.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Formando lazos

Para poderte explicar de mejor manera, cuáles son los grupos vulnerables, observa el siguiente video del segundo 00:12 al

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Como el personal de salud en la situación actual de Covid-19, que ha tomado la decisión de seguir ayudando tomando todas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

Para seguir, quiero que recuerdes este hermoso palacio y a su enojón Príncipe.

Ver contenido