Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

Nota informativa sobre el desaliento.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Aprenderás sobre la emoción de la tristeza y sus diferentes intensidades como puede ser el desaliento o la agonía.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Observas la siguiente cápsula para entender más sobre el afecto. Cápsula.

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Los monstruos sí existen

Platiquen sobre las emociones aflictivas y constructivas.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Conocerás más sobre los estados de ánimo.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Énfasis: A través de reconocer sus fortalezas, el alumno reflexiona sobre la forma en que puede afrontar situaciones difíciles

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Reconociendo a mis monstruos

En la sesión anterior aprendiste sobre la importancia de reconocer tus errores.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Si es posible, discute con alguien de tu casa sobre cada situación.

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Yo opino…

Reflexionarás sobre la importancia de expresar tu punto de vista.

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¿Sentimos lo mismo?

Hoy seguirás aprendiendo sobre la empatía.

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Un lugar mejor

Lee la siguiente información sobre una iniciativa en el Lago de Pojoj.

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¡Lo logre!s

Aprenderás sobre el secreto para lograr aquello que uno se propone: El esfuerzo.

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Hoy aprenderás sobre las emociones que te motivan para salir adelante.

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Encontrando esa voz interna

La metacognición es reflexionar sobre tus pensamientos. Básicamente, es pensar sobre lo que piensas y sientes.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Observa el siguiente video para conocer más sobre ¿Qué es el estrés? Regresa el lugar de paz.

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