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¡Ponte atento!

A continuación, centra tu mirada en algún objeto que tengas cerca e imagina al centro del mismo un círculo rojo, después

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Conciencia mía

Ese mismo día abandonaron la cárcel dispuestos a crear su primer negocio de despertadores.

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Los sentimientos hacen la diferencia

Obsérvalo del minuto 04:45 al 10:00 César Deveaux sobre los sentimientos.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Obsérvala del minuto 15:32 al 20:31 La carta de la...

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Primero lo identifico, después lo regulo

alegría, pero que sigue siendo de su misma familia, es la euforia, como cuando alguien grita de alegría al sacarse un premio

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Nuevas palabras mágicas

Para que sea eficiente la regulación ésta tiene que ser flexible hacia los cambios del contexto y al mismo tiempo mantener

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Conociendo mis emociones

Te invito a observar el siguiente video del segundo 00:08 al minuto 01:14 Autorregulación

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Observa el video del minuto 04:20 al 05:30 Creciendo juntos.

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El beneficio de mi decisión

Énfasis: Identifica decisiones benéficas para sí mismo o para otros, tomando en cuenta factores de riesgo y

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El que persevera, alcanza

Verás que todo lo que lleves a cabo te hará sentir bien contigo mismo.

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Imagina que te enseñamos 3 tarjetas al mismo tiempo.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Rigoberta (Vasija perfecta) : Sí, me he dado cuenta que durante años ha sucedido lo mismo, ¡Lo lamento

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Todos importamos

y todos tenemos nuestro propio universo de emociones.

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

El asco es tu cuerpo rechazando algo tóxico para sí mismo.

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La decisión del conde Aflicción

Aprendizaje esperado: toma decisiones, ante una situación adversa, que proporciona beneficios a él mismo

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