Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

Para esto usamos todos nuestros sentidos y nuestros pensamientos, que son la forma en que interpretamos una situación de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

La forma en la que piensas sobre lo que sucede te puede llevar a un estado de ánimo positivo o negativo, por eso es importante

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

¿De qué forma puedes saber cuál es el estado de ánimo de cada personaje de la leyenda?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

Una forma de regularla es realizar diferentes actividades con la familia, quienes te pueden apoyar en momentos como estos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

v=FpnZIOpahK4Una forma de comenzar una conversación ya sea con un familiar o un amigo puede ser ¿Te acuerdas cuándo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

anterior reconociste lo que son las emociones aflictivas, como la angustia y la frustración, pero también aprendiste algunas formas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

describe, de forma general, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Énfasis: A través de reconocer sus fortalezas, el alumno reflexiona sobre la forma en que puede afrontar situaciones difíciles

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

empezó a sentir fue llevándolo a tener muchos pensamientos que todavía ni siquiera pasaban y que probablemente afectaron su forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Yo opino…

¿De qué forma hubieras tú buscado una solución a ese problema?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Sentimos lo mismo?

Esto te permite comunicarte de forma efectiva y tener una mejor convivencia social.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un lugar mejor

Forma parte del Parque Nacional Lago de Montebello en Chiapas y es el límite que tiene México con Guatemala.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Lo logre!s

dejar de comer dulces, galletas o cualquier otra cosa que aumente mi peso corporal, sin embargo, cuando me alimento en forma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sonríe y pinta tu mundo de colores

Ves las cosas de forma positiva. Transforma las emociones aflictivas. Disminuye los niveles de estrés.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Encontrando esa voz interna

Comer de forma saludable ayudará a mi cuerpo a tener más energía.

Ver contenido